dinsdag 28 juli 2026

Jui 2026

Halfjaarlijkse controle gehad bij mijn nefroloog in Genk en kreeg een echo en bloed/urineonderzoek.

Bloed en urine-uitslagen waren goed. Wel letten op meer kaliumarme voeding te nuttigen want die was iets te hoog.

De nierfunctie was 38.


Over 6 maanden weer een consult in Pelt en half jaar daarna een MRI.


                                                           ************************

dinsdag 12 augustus 2025

Augustus 2025

 Mijn jaarlijkse MRI  van vorige maand was net als vorig jaar helemaal in orde. Fibrose nog steeds verdwenen en verder geen andere opmerkingen.

Vanochtend de uitslagen van mijn urine- en bloedonderzoek gekregen van mijn nefroloog en hij schreef:

Dag Lely,


Bloeduitslag was in orde:

  • nierfunctie op 40mL/min.
  • urine onderzoek normaal.
  • cholesterol wat gedaald tot 250.
  • schidklierwaarde normaal.

Geweldig nieuws dus!!!

Volgend jaar weer terugkomen. 

donderdag 10 april 2025

Vanaf maart 2025

 In maart 2025 weer een consult gehad. Mijn bloeduitslag was heel goed met een nierfunctie van 37 dus beter dan de vorige keer. Ook mijn bloeddruk van 130/80 was prima zoals steeds de laatste tijd.

Vanaf nu zal ik steeds na 5 maanden weer een consult krijgen voor controle en bloedonderzoek inclusief het onderzoek naar mijn IgG4 bij mijn nefroloog in Mariaziekenhuis in Pelt en 

elk jaar een MRI in Ziekenhuis Oost Limburg (ZOL)   in Genk.

Voor nu ben ik genezen van mijn RPF en ik hoop natuurlijk dat het nooit meer terug komt!

Tot zover mijn jaren als RPFpatiënte van 2018 - 2025.


********************************




zondag 10 november 2024

Oktober 2024

Op 24 oktober een consult gehad bij mijn nefroloog. Dit keer weer in Pelt waar hij regelmatig werkt en voor mij scheelt dat een hoop reistijd met Genk. Ik had wat klachten waaronder maagpijn, verergerde vermoeidheid en meer spierpijn. Bloedonderzoek gehad en de uitslag van de nierfunctie was 32 mL/min. Voor mijn doen redelijk.

Ik heb het advies gekregen de omeprazol te verhogen en op eigen houtje ben ik gestopt met de natriumbicarbonaat die mijn kalium zou moeten verlagen die iets te hoog was. Dit middeltje dat normaal geen bijwerkingen heeft bleek bij mij de maaglast te veroorzaken dus ben daar lekker mee gestopt. Dit ook daar na 4 maanden de kalium maar heel heel weinig gedaald was.
Verder was het bloed goed en ja mijn cholesterol zoals altijd te hoog maar ik verdraag geen statines en andere middeltjes om te verlagen dus niks aan te doen.
Hoop dat de maagpijn verder afneemt alsmede de vermoeidheid.

In maart 2025 weer een consult en daaropvolgend een MRI.

dinsdag 25 juni 2024

Juni 2024

 In juni MRI gehad en deze was onveranderd dus geen fibrose en geen nierstuwing.

Wel erg vermoeid en meer spierpijn en weinig energie. Nefroloog denkt toch de Nilemdo dus daar voorlopig mee gestopt.
Nierfunctie wat laag 30.

**********************************

zondag 5 mei 2024

2024

 Inmiddels alweer mei 2024

Ik weet dat de nierfunctie een momentopname is en dat die bij mij schommelt tussen de 30 en 40 maar ben altijd wat teleurgesteld als die zoals jl april maar 33 was. Ik moet gewoon blij zijn dat de fibrose - de RPF  verdwenen is na jaren ongemak en ja mijn nieren werken gewoon niet meer zo best.

Volgende maand 7 juni een MRI in ZOL ziekenhuis te Genk. De vorige was een jaar geleden en hoefde pas een jaar later. weer vanwege goede resultaten. Normaal was dat elk half jaar. Dan ook bloedonderzoek en consult bij mijn nefroloog op 13 juni.  Dat gaat plaatsvinden in Pelt, lekker in de buurt!

Hopelijk nierfunctie stabiel.

Wel is mijn cholesterol al goed gedaald nadat er eindelijk een pil was - Nilemdo genaamd waar ik geen bijwerkingen van kreeg/krijg.



vrijdag 13 oktober 2023

Nieuwe eetgewoontes!

Om mijn nierfunctie te behouden of misschien zelfs te kunnen verbeteren ben ik onlangs begonnen aan een ander eetpatroon.

Ook is het de bedoeling dat ik door koolhydraatarm eten wat van mijn buikvet kwijtraak die ontstaan is na jaren van  Prednisongebruik en Rituximabinfusen.

Mijn nierfunctie is altijd zo rond de 40 vanwege mijn linkernier die een schrompelnier is en wat inhoudt dat deze niet meer goed werkt. Normaal is een nier zo'n 9 cm en die van mij nog maar 7 cm.

Wat ik ga veranderen in mijn eetgewoonten:
Veel minder koolhydraten consumeren (low carb dieet) zoals veel minder en ander brood eten, geen gebak, snoep en koek meer. Geen gefrituurde etenswaren.
Eten van vlees en vis en eieren is ok voor mij.

Zorgen voor eten van bijv. diverse groentes waaronder spinazie en andere bladgroentes, broccoli, bloemkool. Ook goed voor de werking van de nieren zijn rode paprika en knoflook.
Vermijden van pasta's, wit brood en natuurlijk junk food.

Fruitsoorten die de nierfunctie ten goede komen.
Hier worden er enkele genoemd:

appels
watermeloen
citroenen
druiven
bessen:   aardbeien, blauwe bessen, veenbessen (cranberries in de video)
bramen (blackberries)en frambozen (raspberries)


Goede groenten, arm aan kalium en koolhydraten maar boordevol vitaminen:
bloemkool, witte kool of spitskool, komkommer, paprika.


Als ontbijt neem ik nu :
halfvolle yoghurt met 3 eetlepels muesli (die met de minste koolhydraten bijv. van merk "We care") 1 volle eetlepel ongezouten noten, wat aardbeien of ander fruit.  Op de foto van vandaag 20 okt. had ik in de halfvolle yoghurt:  kwart banaan, wat frambozen en blauwe bessen, 1 eetlepel gemalen noten en 3 eetlepels muesli.
De ongezouten gemengde noten maal ik in de electrische uiensnijder.

Lunch: 2 boterhammen van de soort met minder koolhydraten (bijv. koolhydraat verlaagd volkoren brood van de Plus) met vleeswaar of kaas.

Tussendoor diverse fruitsoorten zoals hierboven genoemd.

Avondeten: salade van diverse groenten en fruit met wat koolhydraatarme rijst (zilvervliesrijst/bruine basmatirijst) en vlees of vis (met name, zalm en tonijn).

In geval van behoefte aan een tussendoortje neem ik fruit of een cracker van "We care" met een  beetje kaas.

Ben benieuwd hoe het gaat bevallen. Ben nu pas 2 weken bezig. Hopelijk verlaagt ook mijn cholesterol met dit "dieet" alsmede mijn hoge bloeddruk.

Qua drinken (dat doe ik zo al jaren): 2 liter vocht per dag waaronder 5 grote  glazen water. Verder zwarte koffie en thee zonder iets er in. (Nooit frisdrank e.d.) Verder drink ik van Alpro  mediterranean roasted almond. Bevat  vit. b2, b12, d2 en e plus calcium. Laag in suikers, lactosevrij.




Aan deze video heb ik veel gehad qua info om je nieren gezond te houden:



sodium= zout-natrium
potassium = kalium
;
Tot slot nog een goede informatieve video om de nieren goed te houden:

******************************************************

maandag 9 oktober 2023

Nierfunctie uitslag.

Zo blij en vooral opgelucht: vanmiddag de uitslag van het bloedonderzoek en gelukkig is mijn nierfunctie weer gestegen naar 42! Voor mij het maximaal haalbare dus kan niet beter. Ook de urinewaardes waren goed.
Cholesterol nog steeds te hoog maar wel lager dan vorige keer dus ik ga door met Arterin capsules die de cholesterol verlagen maar deze bevatten geen  statines waar ik altijd slecht op reageer (spierzwakte)

Nu heerlijk genieten en ik moet pas 9 januari 2024 weer op consult bij mijn nefroloog.
Die maand ben ik al 2 jaar zonder medicatie (Rituximab infusen) en 1 jaar zonder beide nierstents.

*********************************

vrijdag 6 oktober 2023

3 maandelijkse bloed- en urinecheck

Vanochtend weer bloed laten afnemen voor bepaling van de nierfunctie, en de schildklierwaarden vanwege mijn hypotheroïdie. Was wel weer zoals altijd bij controles voor de rpf bloednerveus en ook de laatste dagen behoorlijk gestresst hetgeen mijn bloeddruk weer danig verhoogde.

Huisarts vertelde dat hij dat erg vaak meemaakt dat patienten die voor controles komen erg gespannen zijn en dat die spanning weer zakt zodra de uitslagen goed zijn.

Ik hoop dan ook  heel erg dat a.s. maandag blijkt dat de nierfunctie op orde is zodat we weer 3 maanden rust hebben qua checkups en de bijbehorende stress!


Nu genieten van het weekend en verder bouwen aan mijn 1:24 kasteel. Veel miniatuurtjes had ik inmiddels gemaakt de afgelopen tijd. Die zitten in het kistje rechts op de foto: bedjes, eethoeken, bank, keukentje etc. etc.





***************************************

maandag 3 juli 2023

Weer consult gehad.

 26 juni bij de nefroloog geweest. Hij vertelde dat de MRI van 16 juni er erg goed uitzag. Nauwelijks nog visualisatie van de fibrose! Ik had dat ook al op mijn online dossier zien staan dus blij met  het resultaat.

Ben nu een jaar en 4 maanden van de medicatie af (Rituximab infusen) en de beide stents zijn er ook al een aantal maanden uit. De nierfunctie was wat gedaald naar 34 % dus hopelijk gaat dat weer richting 39% de komende tijd.

In september '23 weer bloed laten checken en dan dec/jan '24 weer consult en MRI

dinsdag 18 april 2023

Update je

 Updateje:

12 april bloedonderzoek gehad en mijn eGFR was keurig hetzelfde gebleven. Superblij mee want ben inmiddels al een klein jaar zonder medicatie (Rituximab infusen) en inmiddels al 6 maanden zonder mijn beide stents. Die was ik ook wel super zat na ze 4 jaar in te hebben gehad met de nodige toestanden en wissels. Bloed was dik in orde en mijn cholesterol was eindelijk en voor het eerst flink gezakt. Ik heb nl sinds ruim 2 maanden een cholesterolverlager geprobeerd die geen statines bevat maar vooral plantensterolen heeft. Hoe dan ook het werkt en zonder bijwerkingen zoals de hevige spierpijnen die ik van de diverse middeltjes kreeg die statines bevatten. Het spul heet Arterin, de nieuwe formule er van. Kortom ik ben een blij mens!

zondag 26 maart 2023

staaroperatie beide ogen

Beide ogen zijn inmiddels geopereerd en hebben nu een kunstlens. Rechts een multifocale torische lens en links een multifocale lens.

Ik hoorde van diverse kanten dat de ingreep pijnloos zou verlopen. Bij mij dus niet ondanks extra verdoving.

Blij dat ik nu weer wat beter zie en hopelijk herstelt het verder nog tot een perfect zicht want dat is nu nog bij tijden onscherp. Ik blijk allergisch te zijn voor de druppels die ik enkele keren per dag moest druppelen: rode ogen en prikken bij het druppelen. Wordt nu verzacht met kunsttranen.

*******************

13 april eindcontrole van beide ogen gehad.

Ogen zien er prima uit na uitgebreid onderzoek. Heb nog wat last van fel daglicht maar dat gaat elke dag een beetje beter.

Geen bril meer alleen voor bijv. knutselwerkjes, puzzels etc.  een +1 bril nodig. Boek lezen kan zonder bril alsmede werken op de laptop.

Rituximab

 Vond een interessant artikel uit 2021 over 

Succesvolle behandeling van IgG4-gerelateerde retroperitoneale fibrose met rituximab.

zaterdag 4 maart 2023

staaroperaties

 1e Staaroperatie is 2 maart gedaan.  Mijn rechteroog is eergisteren geopereerd (staar). Er zit een torische multifocale lens in nu. Nog geduld hebben wan zie er nog lang niet goed mee. Wel zie ik al duidelijk kleuren feller. Linkeroog wordt de 16e maart gedaan. Blij dat de 1ste operatie achter de rug is. De 1ste controle erna (gisteren) was ook prima.


maandag 20 februari 2023

Gewoon blijven pasteltekenen ondanks de slechte ogen maar ja

 je bent verslaafd of je bent het niet. Alleen nog maar bezig met aanbrengen van enkele onderlagen met panpastel (pastelkrijt in poedervorm)



woensdag 8 februari 2023

Staaroperatie beide ogen

Vandaag bij de oogarts geweest en aangezien de staar in beide ogen sterk verergerd is krijg ik een operatie met kunstlens in ziekenhuis Pelt. Mijn rechteroog zal 2 maart de operatie krijgen  en die van mijn linkeroog wordt op mijn verjaardag 16 maart gedaan. 

13 april krijg ik dan de eindcontrole en wordt meting gedaan voor een leesbrilletje.

Vind het erg spannend aan de ene kant maar toch ook fijn om weer eindelijk goed zicht te hebben. Nu zie ik alles door een "vettig" brillenglas, zo wazig. Zonder bril kan ik gelukkig nog wel tekenen en schilderen maar lezen lukt al niet meer.

*************************************

maandag 6 februari 2023

6 maandelijks consult vandaag

Vanmorgen was ik bij mijn nefroloog voor consult en bloed- en urine onderzoek en vanmiddag per mail al de resultaten ontvangen. De nierfunctie was goed gebleven op 39 en cholesterol al iets gedaald.

Superblij met deze uitslagen. Pas geleden in oktober was de echo ook prima, geen stuwing aanwezig. Dat was goed nieuws want ik was inmiddels enkele weken van mijn stents verlost na 4 jaar. Vandaag al 8 maanden zonder Rituximabinfusen en 4 maanden zonder beide stents.

Voor mijn hoge cholesterol waar ik al tal van medicatiesmerken met statines van heb geprobeerd zonder succes (bijwerkingen vooral spierpijn en spierzwakte) gebruik ik sinds een week nu Arterin.
Deze bevat geen statines en ook geen rode rijstgist. Ben al benieuwd of de cholesterol daar verder mee gaat dalen zonder bijwerkingen.
Weer pas consult en MRI in juni. 

Overmorgen terug naar oogarts en vermoedelijk zit nu toch echt de staaroperatie aan beide ogen eraan te komen. Met dank aan de Prednisonperiode.

zaterdag 14 januari 2023

Iets veranderde medicatie

 Sinds 2 weken is één van mijn pillen (Moxonidine) tegen hoge bloeddruk vervangen. Dit vanwege nare hoofdpijnen.

Met de vernieuwde pil (Olmesartan) zijn de hoofdpijnen niet weg maar wel verminderd.


Mijn medicatie per dag is dan als volgt:

1/2 uur voor het ontbijt:

L-thyroxine (voor mijn te traag werkende schildklier)

Omeprazol (maagbeschermer) 

Gedurende de dag en avond:

3 bloeddrukverlagers:

Nobiten 1 x daags

Zanidip 2 x daags

Olmesartan 20 mg 2 x daags

Pijnstillers:

Tramadol 50 samen met

Paracetamol 1000 - 4 x daags (vooral tegen de pijnen van fibromyalgie)

**********************************


vrijdag 9 december 2022

Verder nieuws!

 7 December kwamen de bloeduitslagen binnen. Alle waardes zijn prima in orde en gelukkig is de nierfunctie stabiel gebleven op 39!!

Nu dus al 8 maanden zonder infusen (Rituximab) en zo'n 2 maanden zonder beide stents! Enorm blij en opgelucht.


Voorlopig geen ziekenhuis of andere controles, lekker rust en genieten!!










****************************************************

woensdag 30 november 2022

Goed nieuws!

 Afgelopen vrijdag had ik mijn eerste echo als controle nadat 6 en 1/2 week geleden beide stents waren verwijderd. Was er best zenuwachtig van want ja hoe doen de nieren en de urineleiders het zo zonder hulp van de stents en al maanden zonder RPF medicatie (Rituximab) Gelukkig was alles goed en was er geen stuwing. Mijn linkernier is al jaren geschrompeld maar doet het nog wel en de rechter is helemaal prima.

5 December volgt dan een bloedonderzoek om de nierfunctie te bepalen die dan tussen de 35 en 40 moet zijn in mijn geval. Fingers crossed want als dat ook goed is heb ik een aantal maanden rust tot de controle bij mijn nefroloog in februari.

Helaas kwamen er toch erg veel bijwerkingen van de nieuwe statines voor de cholesterol dus moest ook daar weer mee stoppen... Er zijn nu geen opties meer want ik verdraag ze gewoon niet. Wel jammer.